『上越市カウンセリング体験会』

カウンセリングという言葉は聞いたことがあるけれど、実際にカウンセリングを受けたことが

あるという人は多くありません。原因の一つとして、印象の悪さが挙げられます。

体の疲れや違和感であれば、すぐに整体や病院へ行ってケアをするという人でも、

心の疲れや違和感やキズとなると、専門家のところに行くのには抵抗があるようです。

欧米などの先進国では、日本人が風邪で医者にかかるのと同じ様な気軽さで

カウンセラーに診てもらっているそうです。

日常生活の一部として普通にカウンセリングや心理療法が取り入れられているのです。

ストレスの多い現代社会においては、その様な社会的環境が必要だと、私たちは考えています。

新潟県は、うつ病や自殺者の率が他県よりもかなり高めであることが知られています。

私の知人で、生きることに絶望して、幼い二人の子どもを残して亡くなった人がいます。

もしも上越市が、整体を受けるような気軽さでカウンセリングを受けれる風潮であったなら、

二人の幼い子どもたちは母親を失わずに済んだのかもしれません。 心のマッサージを、

気軽に試してみてください。

健康な人が、今の健康を維持するためにも、カウンセリングは役立ちます。 

そんな風潮を作りたいのです。

☆日程と内容

２０１６年

１０月　４日（火）　ヒプノセラピー（催眠療法）

　私たちが普段、頭で考えていることは、実は意識全体の10%にも満たないと言われています。

『心理カウンセリング練習会』 in 新潟

心理カウンセラー養成基礎講座の卒業生さんのための無料の練習会を、新潟市でも開催いたします。

【この練習会が目指すもの】

　学んだカウンセリングの技術の相互研鑽と、情報知識の共有化、相互サポート、

カウンセラーとしての基本姿勢の練成を目指した非営利の練習会です。

楽しんでいるときが、最も効果的な学びが得られると言われています。

楽しく、真摯に、ブラッシュアップする「場」にしたいと思います。

【こんな人たちのために】

・カウンセリングを練習したいけど、なかなか相手が見つからなくて困っている人。

・もっとカウンセリングの練習を積み重ねてワークのクオリティを向上したい人。

・同じ志を持つ仲間たちと交流したい人。

・ギャラリーがいる環境でカウンセリングを実践して、自己管理力を鍛えたい人。...

☆日時

２月１９日（金）　１８：００～２０：３０　終了しました

３月１８日（金）　１８：００～２０：３０　終了しました

４月２２日（金）　１８：００～２０：３０　終了しました

５月２０日（金）　１８：００～２０：３０

６月１０日（金）　１８：００～２０：３０

７月３１日（日）　９：００～１２：００

８月２８日（日）　９：００～１２：００

９月１１日（日）　９：００～１２：００

☆会　場

駅南コミュニティセンター

　新潟市中央区米山4丁目12番20号

　　（ 交通のご案内 ）

　　　　 車：無料駐車場あり

　　　　 JR：新潟駅から徒歩６分

☆参加費

無料

☆お申込み&お問合せ

「お名前、連絡先ｔｅｌ、メールアドレス」をメールまたはFAXにてご連絡ください。

カウンセリング・コーチング研究会事務局

電話番号：０９０－８０１３－２４６９　（ショートメールも可です。）

Ｅメール：guzura1216@yahoo.co.jp

『カウンセリング体験会』

カウンセリングという言葉は聞いたことがあるけれど、実際にカウンセリングを受けたことが

あるという人は多くありません。原因の一つとして、印象の悪さが挙げられます。

体の疲れや違和感であれば、すぐに整体や病院へ行ってケアをするという人でも、

心の疲れや違和感やキズとなると、専門家のところに行くのには抵抗があるようです。

欧米などの先進国では、日本人が風邪で医者にかかるのと同じ様な気軽さで

カウンセラーに診てもらっているそうです。

日常生活の一部として普通にカウンセリングや心理療法が取り入れられているのです。

ストレスの多い現代社会においては、その様な社会的環境が必要だと、私たちは考えています。

新潟県は、うつ病や自殺者の率が他県よりもかなり高めであることが知られています。

私の知人で、生きることに絶望して、幼い二人の子どもを残して亡くなった人がいます。

もしも上越市が、整体を受けるような気軽さでカウンセリングを受けれる風潮であったなら、

二人の幼い子どもたちは母親を失わずに済んだのかもしれません。 心のマッサージを、

気軽に試してみてください。

健康な人が、今の健康を維持するためにも、カウンセリングは役立ちます。 

そんな風潮を作りたいのです。

☆日程と内容

１月　５日（火）　催眠療法（ヒプノセラピー）

　催眠状態に誘導してワークを行う催眠療法には、伝統的催眠と現代催眠とがあります。

　今回は、伝統的催眠の手法で、インナーチャイルド・ヒーリングを体験していただきます。

２月　２日（火）　家族療法

　家系のトラウマを開放して、忘れられている誰かのために自分の人生を捧げるのをやめます。

　家族連鎖を断ち切る、神秘的なワークです。

３月　１日（火）　タイムラインセラピー　ＮＬＰ

　脳の中にある時間の軸をたどって、記憶の印象を書き換えたり、実現したい夢を先取りしたりできます。

　今回は、今を制限する過去の出来事を塗り替えるワークを体験していただきます。

４月　５日（火）　サイコドラマ

　即興演劇の枠組みと技法を適用した心理療法を紹介します。今回のテーマは「らせん」。

　遠い過去の体験とのつながりを発見し、認知と感情を統合するワークです。

５月１２日（木）　交流分析

　『傷ついた子どもの自我状態のケア・回復』と『自分を苦しめるネガティブな

　親の自我状態の再構築』がインナーチャイルド・ワークを通して同時並行的に進展して

　いき、『安定した精神構造』へと自我状態が更新されていくことになります。

６月　７日（火）　マインドフルネス箱庭療法

　箱庭療法は箱の中にミニチュア玩具を置くことで自分の内面世界を表現する心理療法です。

　言葉では伝えきれない想いを表現し、それを深く体験することで、癒しや気づきが得られます。

７月　５日（火）　ＥＭＩセラピ－（眼球運動統合療法）

　EMI（Eye Movement Integreation)とは、眼球運動を統合し、脳のプログラムを変化させて、

　PTSDをはじめとするトラウマや恐怖体験や悩みなど、脳が繰り返し不安や恐怖と感じる

　出来事についての脳の不快反応を軽減する、NLPを応用したセラピー手法です。

８月　２日（火）　心の部屋療法

　心の中にあるいろいろな気持ちを、ひとつひとつ丁寧に感じてみて、それを色や形や大きさ等

　で表現してみます。そして、その心全体を眺めてみて、気になる部分をいやす心理療法です。

９月　６日（火）　ハコミセラピー

　ハコミセラピーとは、「マインドフルネス」という、瞑想の意識状態を使った最新の心理療法です。

　安心できる穏やかな進め方によって、身体を手がかりに無意識とつながり、私たちの奥深くに

　ある信念を発見していくことができます。　

※ 単発参加ＯＫです！

※日程や内容は変更になる場合があります

☆時　間

１９時～２１時半

☆会　場

大潟コミュニティプラザ　中会議室

　上越市大潟区土底浜１０８１－１

　　（交通のご案内）

　　　　車　：　無料駐車場あり

　　　　JR　：　土底浜駅から徒歩12分、潟町駅から徒歩12分

☆参加費

無　料

☆講　師

赤塚たけし（上級心理ｶｳﾝｾﾗｰ、家族療法ｶｳﾝｾﾗｰ、IHF認定ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｽﾄ、NLPﾏｽﾀｰﾌﾟﾗｸﾃｨｼｮﾅｰ）

☆申込み

「お名前、連絡先ｔｅｌ、メールアドレス」をメールまたは電話またはＦＡＸにてご連絡ください。

カウンセリング・コーチング研究会　事務局

　メール送付先　guzura1216@yahoo.co.jp

   ＴＥＬ　：　０９０－８０１３－２４６９　（ショートメールも可能です）、　ＦＡＸ　：　０２５－５２４－４４５０

『心理カウンセリング練習会』 in 上越

心理カウンセラー養成基礎講座の卒業生さんのための練習会を、オープンの会にしました！

【この練習会の特徴】

　話しを聴くだけでは終わらない、『再決断療法』という新しい手法のカウンセリングを、

気軽に見聞きできる、たいへんお得な定期イベントです。

再決断っていうのは簡単に言うと、悩みのおおもとになっている無意識の思い込みを、

独自の方法で解除して、ポジティブで役に立つ思い込みに上書きすることです。

うつ病や神経症などの病理を解決する手順も、ご紹介します。

【こんな人たちのために】

・カウンセリングってどんなことをするのか、見てみたい人や体験してみたい人。

・自分に合うカウンセリング手法や、カウンセラーを探している人。

・カウンセリングを学んでみたい人、カウンセリング的なことができる様になりたい人。

・既にカウンセリングを学んでいて、練習を積み重ねたい人。...

【この会で得られるもの】

　カウンセリングというと、数年レベルで長い時間がかかるというイメージがありがちですが、

再決断のカウンセリングでは、早ければ１回のワークで解決できるケースも多いです。

また、悩みの内容によって、解決までに何回くらいのワークが必要か、ざっと見積もることも可能です。

無意識の思い込みが書き換わると、人の言動や出来事に対する感じ方がガラリと変わりますので、

繰り返しハマっていた、「またやっちゃったパターン」に、いつの間にかハマらない自分に

本質的に変化することができます。

☆日時とテーマ

２月２５日（木）　：　パーソナリティ障害

３月３１日（木）　：　心理ゲームの対処法

４月２８日（木）　：　禁止令「属するな」

５月３１日（木）　：　高所恐怖症

６月３０日（木）　：　決別のワーク

※時間は、19:00～21:30です。

☆会　場

大潟コミュニティプラザ

　上越市大潟区土底浜１０８１－１

　　（ 交通のご案内 ）

　　　　 車：無料駐車場あり

　　　　 JR：土底浜駅から徒歩12分、潟町駅から徒歩12分

☆参加費

無料

☆お申込み&お問合せ

「お名前、連絡先ｔｅｌ、メールアドレス」をメールまたはFAXにてご連絡ください。

カウンセリング・コーチング研究会事務局

電話番号：０９０－８０１３－２４６９　（ショートメールも可です。）

ＦＡＸ　：０２５－５２４－４４５０

Ｅメール：guzura1216@yahoo.co.jp

カウンセリング体験会

　12月のヒプノセラピーの回で、時間切れでメインのワークが出来なかったので、1月はその続きをやることにしました。

こんな人たちにオススメです
■どんなものか体験してみたい人
■セラピストとしての腕を上げたい人
■自分に会うセラピー手法やセラピストを探している人
■もっと楽に生きられるようになりたいけど、個人ワークを受ける経済的余裕がない人

傷ついたインナーチャイルドを癒して、生き辛さにつながる制限的な信念を書き替えましょう。
新年最初の講座は、信念の書き替えで(^^)/

☆日時